ハッピーになる心のレッスン 31、32、33

ハッピーになる心のレッスン 31

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病気になったら、
体を休めて、
体に感謝

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目が悪くなったら、わかります。
いつもどれだけ働いていてくれたかってこと。

歯が痛くなったら、わかります。
いつもどれだけ働いていてくれたかってこと。

寝ているときも、起きているときも……
体はいつも黙々と働いてくれています。

体は年中無休、無報酬で、いつも、黙って、
わたしたちの命の営みを支えてくれているのです。

 

★これでハッピー!★
「これまでありがとう」と体に感謝しよう。

 

 

ハッピーになる心のレッスン 32

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叱られたときでも
感謝できる人は
どんどん成長する

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叱られてダメになる人と
叱られて成長する人の二つのタイプがあります。

叱られてダメになる人は、
言い訳と恨みが心に残っています。

叱られて成長する人は、
反省と感謝が心に生まれます。

向上心のある人は叱れたことをきっかけに、
自分をさらに高めようとします。

★これでハッピー!★.
叱られても感謝を忘れないようにしよう。

 

 

ハッピーになる心のレッスン 33

2010年4月
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食卓には
目に見えない心遣いや苦労が
のっている

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食卓をよく見れば、感謝ができます。
 
米や野菜を作ってくれた農家の人に感謝。
魚を取ってくれた漁師さんに感謝。
運んでくれた運転手さんに感謝。
売ってくれたお店の人に感謝。
 
作ってくれた人に感謝。
食べてくれた人に感謝。
「おいしい」と言ってくれた人に感謝。
きれいに最後まで食べてくれた人に感謝。
 
食卓は、感謝の宝庫です。

 

★これでハッピー!★.
食事のときに感謝しよう。