ハッピーになる心のレッスン180、181、182

ハッピーになる心のレッスン180
2022年７月
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クヨクヨ悔やむより、
「よかったなあ」
と肯定してみる

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いろいろあったけど、「よかったなあ」
いろいろあったおかげで、「よかったなあ」

そう考えると、クヨクヨが消えて、
気持ちが明るくなっていきます。

「よかったなあ」は、
過去の出来事や自分を肯定する言葉です。

感謝の気持ちも湧いてきます。

★これでハッピー！★.　
　「よかったなあ」と感謝しよう。

ハッピーになる心のレッスン181
2022年８月
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「自分は運がいい」
　と考えるとハッピーになる

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誰にでも雨が降るように、
何か問題は起こります。

でも、何があっても、
「運がいい」と考えると
自分にプラスに働くとわかってきます。

実は、良いことだったんだ
と感謝できるようになります。

★これでハッピー！★.　
　　「運がいい」を口ぐせにしよう。

ハッピーになる心のレッスン182
2022年９月
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「好き」と言っていると
良いことが起こる

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好きなものをはっきりと
「好き」と口にすると良いことがあります。

やっていることが
もっと楽しくなります。

同じものを「好き」な人と
もっと仲良くなれます。

「好き」なものを
プレゼントしてもらえることもあります。

　
★これでハッピー！★.　
　「好き」だと言ってみよう。